Přihláška na: Běh - Libocký dvůr, obora Hvězda - 4. 7. 2017 18:15:00


Od:4. července 2017
Do:29. srpna 2017
Den:úterý
Čas:18:15 - 19:45
Sport:Běh
Místo:Libocký dvůr, obora Hvězda
Cíl:kondice
Cena:750 Kč



Mám už účet a chci se příhlásit na kurz...


Vytvořit nový účet a přihlásit na kurz...



Program kurzu:


Běžecké tréninky probíhají ve skupině do 10 osob. Tréninky jsou rozděleny do dvou výkonnostních skupin – začátečníci a pokročilí. Ať už přicházíte s motivací zhubnout, posunout svůj osobák na 10km, uběhnout svůj první maraton nebo zlepšit svou běžeckou část v triatlonu, tak si svou výkonnost určitě najdete. Součástí každého tréninku je rozklusání a rozcvičení, běžecká abeceda a hlavní motiv tréninku (kopce, intervaly apod.). Ke zlepšení techniky můžete využít i běžeckou diagnostiku přímo v našem centru.